Sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu?

Phá thai là việc làm mà không phải chị em phụ nữ nào cũng muốn thực hiện, nhưng khi lỡ mang thai ngoài ý muốn hoặc sức khỏe không đảm bảo cho quá trình mang thai…thì buộc thai phụ phải đau khổ bỏ đi đứa con trong bụng.

Tuy nhiên, sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu? Vẫn luôn là thắc mắc của nhiều chị em có ý định đình chỉ thai ngén. Hãy tham khảo những thông tin ở bài viết dưới đây, chị em sẽ biết thời gian nghỉ ngơi thích hợp sau khi phá thai là bao lâu, nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu?

Dù rằng có rất nhiều phương pháp phá thai không gây đau, có thể giúp thai phụ sớm phục hồi sức khỏe, nhưng chị em cũng không thể xem nhẹ những tổn hại về sức khỏe sau khi phá thai. Do đó, sau khi phá thai, chị em cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lí, thì việc sinh con sau này mới không bị ảnh hưởng.

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, sau khi phá thai điều quan trọng nhất chị em cần làm là có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống điều độ, cụ thể như:

➣ Nghỉ ngơi từ 1 đến 2 tuần: Ít nhất nửa tháng sau khi phá thai, chị em không được lao động nặng nhọc và tiếp xúc với nước lạnh, nhằm tránh mắc phải những loại bệnh khác do sức đề kháng suy giảm.

➣ Chế độ ăn uống hợp lý: Chị em sau khi phá thai nên chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu Vitamin và khoáng chất (các loại rau, củ, quả, đậu, trứng, thịt….). Chú ý bổ sung đầy đủ chất sắt có trong các loại thực phẩm (thịt bò, thịt nạc, gan, thận, lòng đỏ trứng, tiết, rau, củ, quả…) và cần cung cấp đủ chất Protein.

➣ Giữ gìn vệ sinh âm hộ: Sau khi phá thai, chị em phải chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ vùng âm hộ và thường xuyên thay băng vệ sinh, đồ lót cần phải thay giặt hàng ngày. Đồng thời, nửa tháng sau khi phá thai chị em phải kiêng tắm ngồi, để tránh nước chảy vào âm đạo và gây viêm nhiễm.

➣ Kiêng quan hệ tình dục: Chị em không nên có quan hệ tình dục sau khi mới tiến hành phá thai, vì dễ gây viêm nội mạc tử cung cấp tính, viêm vùng chậu hoặc có thể dẫn đến vô sinh. Chính vì vậy, sau thời gian phá thai 1 tháng, chị em nên tránh chuyện chăn gối.

➣ Quan sát cẩn thận tình trạng chảy máu: Nếu nhận thấy chảy máu âm đạo hơn 1 tuần, kèm theo triệu chứng đau bụng dưới, sốt và khí hư ra nhiều, có mùi hôi khó chịu…sau khi " phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu " thì chị em đều phải đến ngay cơ sở y tế uy tín hoặc trực tiếp tại Phòng Khám Phụ Khoa để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra và điều trị kịp thời.

➣ Sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn: Sau khi thực hiện thủ thuật phá thai xong, chức năng của buồng trứng và tử cung dần được hồi phục, lúc này trứng sẽ rụng theo chu kỳ. Thế nên, khi chị em không sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn khi có quan hệ tình dục, thì khả năng mang thai lại là rất cao.

Với những thông tin trên đây, hy vọng có thể giúp chị em biết được phá thai xong cần nghỉ ngơi bao lâu? Từ đó cân bằng thời gian hợp lý và có chế độ ăn uống khoa học hơn, để bảo vệ an toàn cho sức khỏe, tránh xảy ra các biến chứng sau phá thai.

Phòng khám hỗ trợ đình chỉ thai uy tín tại Bình Dương

Tại khu vực Bình Dương, Phòng Khám Đa Khoa Nguyễn Trãi – Thủ Dầu Một là một phòng khám uy tín hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa có nhiều kinh nghiệm, giỏi chuyên môn giúp mọi người tư vấn, tìm đúng bệnh, khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh để từ đó có phác đồ trị liệu phù hợp.

Bên cạnh yếu tố nhân lực đảm bảo, phòng khám còn chú trọng đầu tư về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị máy móc và dụng cụ y khoa được diệt khuẩn cẩn thận, sạch sẽ để hỗ trợ cho quá trình khám phá thai phụ khoa diễn ra an toàn và đảm bảo tiêu chí bảo vệ, chăm sóc sức khỏe người bệnh của Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một.

Các tiêu chí chăm sóc sức khỏe người bệnh của Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu Một - Nguyễn Trãi:

• Không gây đau đớn, không chảy máu, không để lại sẹo
• Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, hiệu quả
• Chi phí hợp lý, công khai, minh bạch, rõ ràng
• Không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày
• Đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm trong và ngoài nước
• Trang thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại
• Tuyệt đối bảo mật và giữ kín thông tin người bệnh
• Môi trường phòng khám chuyên nghiệp, thân thiện
• Có thể về ngay trong ngày không cần nằm viện
  

Trên đây là bài viết giới thiệu về phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một, số 303 đại lộ Bình Dương, Phú Thọ, Thủ Dầu Một, Bình Dương, hi vọng sẽ mang lại kinh nghiệm quý giá cho các bạn, nếu có nhu cầu thăm khám về đình chỉ thai tại Bình Dương, vui lòng liên hệ số hot line 0908 522 700 hoặc đường link chat với bác sĩ trực tuyến miễn phí TẠI ĐÂY

‍